Trzeba przyznać, że większość z nas poświęca o wiele więcej uwagi codziennej pielęgnacji twarzy niż pielęgnacji ciała. Bardzo często zapominamy o tym, że codzienna pielęgnacja ciała i higiena osobista są równie ważnym elementem dbania o siebie. Brak odpowiedniej pielęgnacji ciała może sprawić, że skóra naszego ciała stanie się wysuszona, pozbawiona blasku i elastyczności, a także bardziej podatna na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych.